からねずみの日記

日常の面白いことを配信していきたいです

2019-11-07から1日間の記事一覧

眠れない日々にやっている事

眠れなくてベッドの中でいつまでも起きている人は多いと思います。私もそんな感じでずっとスマホをいじっていまい余計眠れないという日々を送っています。在宅仕事なので、出勤があるわけではないので寝坊しても問題はないのですが… 規則正しい生活は大事(-_…